2016.07.13 Wednesday

今日は糖尿病の通院日、A1Cが0.2アップし7.4、これはちょっとやばい、7アップが続くと合併症の危険度が増す。
去年までは強化群に指定され指導員が付いていてチェックしていたが、それが今年から外れると食事も運動も甘くなっている。
気持ちを入れ替えて精進しなくてはならない、と言ってもこの暑さでは長時間歩くのも中々大変だ、せめて食事療法を頑張ろう。
今年に入ってから風呂上がりに素足で歩いていたら足裏に粘着テープを張り付けたような感触がする、合併症の神経障害が有るのか、担当医に尋ねると色よい回答が無い、なんか避けようとしている「これ以上聞かんといて」みたいなしょんぼり、病院変えてやろうかしら。怒り

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